JKべんとう(5日目)
f0154240_722626.jpg
今朝はほどほど(笑)に起床。
鶏ひき肉の期限が来ちゃう!ってことで、雑誌の付録に載っていたレシピから。

・ごはん(雑穀わかめ混ぜ込み)
・スコッチトマト(ミニトマト入り)
・フリルレタス
・玉子焼き(青海苔)
・人参のきんぴら(★人参の薄味煮)
・切り干し大根のトマト煮(★切り干しの薄味煮)
スコッチエッグならぬスコッチトマト(笑)、食べにくいかな?と思って、
1つ切ってみたら、トマトのつゆが出てとんでもないことに !
切っちゃったのは朝ごはんに食べてもらいました。

しかし、肉類を焼くとフライパンが油べったりになって…洗うのがた~いへん。
明日は鶏胸肉をやっつけないといけないからまた肉だな。
週末は乾物野菜で乗り切ろう♪
[PR]
by nopy0316 | 2010-04-13 07:22 | 家族のための
9割ベジの食生活
by nopy0316
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
お気に入りブログ
たま日和
vege dining ...
コメント承認制にしました
エキサイトブログ以外のリンク

↑エキサイトブログのリンクは「右クリック→新しいウィンドウで開く」で飛んでね。そのままクリックするとフレームが残ってしまいます。

メインサイトはこちら
Studio n.

雑穀いろいろ販売中↓↓
秋田産直くいしんぼ
笑ったり勉強になったり↓↓
喧喧諤諤
ナチュラルスィーツ最高♡↓↓
おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ
センス溢れるレシピ♡↓↓
ooLife*オーガニックレシピ手帖
STOP!温暖化↓↓
結構です!レジ袋blog

永田野菜が買える↓↓
りょくけん
隔週で買ってます↓↓
Oisix(おいしっくす)
ミレー

BLOG鑑定書BLOG鑑定結果
最新のトラックバック
検索
ファン
ブログジャンル
画像一覧