初日(4/7入学式)からべんとう持ちでした。自分の身支度もしなければならないので結構キビシイ。
・雑穀入りごはん
・ハンバーグデミソース風、レタス添え)
・人参のおやき(★人参醤油漬け)
・玉子焼き(わかめ)
・雷こんにゃく
・キャンディトマト

4/8
・雑穀入りごはん(白ごま)
・雷こんにゃく(常備菜)
・わかめ入りがんもどき(★わかめと玉ねぎのさっと煮)
・車麩の串カツ、千キャベツ(★車麩の生姜煮)
・玉子焼き
・人参と切り干しのコールスロー風サラダ(★人参醤油漬け)
・キャンディトマト
★は仕込んでおいたものです。
この仕込みのおかげで、朝はほぼ仕上げだけすればいいので、
さすがに5分は無理だけど、かなり楽です。
by nopy0316
| 2010-04-08 07:53
| 家族のための






