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豚しょうが焼き
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これは普通?に肉。豚肉のしょうが焼き、玉ねぎで増量。
肉は150gほど。
駅ビル地下のお肉屋さんは対面量り売りなので、欲しい量だけ買えてありがたい。今日も150gだけ買ってきた。
ポリ袋に入れてくれるからゴミも少なくて済むのが嬉しいところ。
味付けは奥薗流、醤油+はちみつを1対1で、おろししょうが(チューブで手抜き)を混ぜ混ぜ。
ちょっと肉少ない?と思って玉ねぎも一緒に炒めた。
自分は食べないので、おいしいのかまずいのかわからないあたりが怖い(笑)。
# by nopy0316 | 2007-10-25 20:55 | 家族のための
ツナ?入り人参パスタ
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予告通りのお昼ごはん。
これを作って食べるために、外出を午後からにしたという(笑)。

人参パスタになんちゃってツナをmix。
予想以上においしい!見た目、ツナどこ?て感じですが、ちゃんと入ってます。ウマイです。
残りのポテバーグもしっかり食べちゃいました。
今日は鉄のフライパンで焼いたけど、早く食べたくて(笑)あんまり焦げ目を付けられなかったなぁ。
瓶入りケチャップ、残りわずかで、思うように出てきません。情けない乗っかり方。

さ~て、今日の夕飯はなんにしよう…?
# by nopy0316 | 2007-10-25 12:27 | 野菜のおかず
ポテバーグと玉ねぎ丼
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ポテバーグと玉ねぎ丼_f0154240_20323365.jpg
今夜も続く野菜生活(笑)。
丼モノ大好き人間としては、是が非でも試したかった「友情の☆玉ねぎ丼」と、
izumimirunさん家のカッパ娘さんが大好物という「うちの定番☆ポテバーグ」のふたつ。

朝から、レシピをプリントアウトしておいて、仕事から帰ったらコレを作る♪と決めて出勤したので、帰宅後の動きもスムーズ。
ちょっとだけ座っておやつを食べて、すぐにじゃがいもの皮むきに入る。(珍しい!)←いつもはダラダラおやつ食べボーっと…
圧力鍋でいもを茹でて、その間に野菜のみじん切り(人参、ピーマン(ポテバーグならピーマンでいいよね)、玉ねぎ)を準備。
野菜を茹でながら玉ねぎ丼の材料を用意して、じゃがいもを冷ましている間に玉ねぎを蒸す。
同時進行で玉ねぎ丼のあんを煮て…あんには車麩のほかほうれんそうを。
玉ねぎ丼のあんができたらポテバーグを焼いて、ご飯に玉ねぎとあんをのせて。いい感じにとろっとろ♪

肉なし、だけどちょっとごちそうっぽいじゃ~ありませんかっ!
ポテバーグ、口の悪いオットには「爆発したコロッケの中身か?」と言われたけど(笑)、ムスメには大好評。
6個焼いて私は1個、ムスメとオットは2個ずつ盛り付けたのに、残りの1個もしっかり平らげた。
ちょ~~~~~~~~っと食べすぎじゃぁありませんこと?!
(いつものことか…)

ポテバーグの具(?)がちょっと残っているので、明日の私のお昼はコレかな。
あ、でも、人参パスタ+なんちゃってツナも試してみたいんだった…(そんなに食べられないよ~)
# by nopy0316 | 2007-10-24 20:49 | 野菜のおかず
チーズ?のスープ
チーズ?のスープ_f0154240_2026698.jpg
夜もvege menu。
昨日のizumimirunさんのブログを見て即「これ!」と思ったとろ~り熱々☆チーズのスープを早速。
幸い材料は全部冷蔵庫に揃っているので、買い物に行かなくてもOK♪
レシピ通りに(量は3倍)作ったのだけど、あとで味見してみたら酒粕そのものがしょっぱかったような…。
おかげでちょっとしょっぱいスープになってしまった。
スープに入れる前のチーズ?を味見すると、どう見てもチーズ。不思議。
具はまいたけ、エリンギ、昨日蒸かしたさつまいも、スティックセニョール(ブロッコリ×アスパラの新顔野菜)。
この酒粕を使うならもう少し塩控えてもよさそう。リベンジするぞ~。
# by nopy0316 | 2007-10-23 20:24 | 野菜のおかず
心が震える人参パスタ
お見苦しい画像ですみません。混ぜちゃったもんで。
心が震える人参パスタ_f0154240_1214919.jpg
本日は休み。今朝は昨日の残りご飯を食べたので、私の昼ごはんがない。
そこで、izumimirunさんが「何度食べても心が震える」とおっしゃる「人参パスタ」にトライ!

おいしそうに見えないのはひとえに私の写真がヘタ&混ぜてから撮影したせい。

しかし、なんなんでしょうこのパスタ~!
人参、キャベツのほかは、塩とオリーブオイルと醤油だけですよ?材料。
うまいっす。早食いになるのがわかります。もう1口、もう1口とガツガツ食べてあっというまになくなってしまう勢い。
人参をおろす手間などなんのそのっていうくらい、おいしい。
でも、我が家のパスタ3人分=400g弱に相当するだけの人参をすりおろすのは…やっぱりしんどいか。
(ちなみに私は5~60gしか食べない)
これは2人前まで限定にしよう(笑)。人参ムスメに食べさせたら喜ぶかな~。
ツナ好きな私は、この人参パスタになんちゃってツナを入れたらどうなるか…やってみたくて仕方ない。
次の休みは木曜日~♪
# by nopy0316 | 2007-10-23 12:20 | 野菜のおかず
  
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